Beber água com frequência, evitar a ingestão de bebidas demasiado frias ou demasiado quentes são cuidados que ajudam a garantir o bom funcionamento da voz. Evitar o álcool, o tabaco e esforço excessivo da voz, fazendo um uso controlado e consciente da mesma, são também fatores a ter em conta na prevenção. Ter uma boa qualidade de sono e manter uma dieta saudável (evitando bebidas gaseificadas e alimentos com mais gordura) são comportamentos importantes a adotar para a manutenção da saúde vocal.
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O cancro da laringe é um dos mais frequentes cancros da cabeça e do pescoço. Em Portugal são diagnosticados cerca de 600 novos casos por ano, correspondendo a 2% de todos os cancros diagnosticados. Portugal é assim o terceiro país da Europa com maior incidência deste tipo de cancro. Além deste, laringites, lesões benignas das cordas vocais (nódulos, pólipos e quistos), paralisia das cordas vocais são as doenças de voz mais frequentes. A rouquidão persistente, as crises de afonia, a tosse crónica ou outras alterações na voz podem ser sinais de alerta para estas patologias.
O diagnóstico precoce é muito importante para prevenir lesões e alterações mais graves na voz, uma vez que, os sintomas relacionados com cancro da laringe aparecem logo nos primeiros estágios da doença e, se for precocemente diagnosticado, a percentagem de cura ronda os 90%. A desvalorização dos sintomas resulta em diagnósticos tardios que, consequente, diminuem a taxa de cura.