Mais de metade dos professores portugueses têm problemas de voz

As patologias relacionadas com a voz são cada vez mais frequentes na população portuguesa. No entanto, com uma correta educação vocal e uma deteção precoce de possíveis problemas, os efeitos negativos a médio e longo prazo podem ser minimizados. 

Professores, cantores ou atores estão entre os profissionais mais expostos aos problemas relacionados com as cordas vocais. Por isso, a sensibilização junto destes profissionais de saúde é fundamental.

Eugénia Castro, coordenadora da Unidade da Voz do Hospital CUF Porto, afirma que “os profissionais que usam muito a sua voz e, sobretudo os que usam a voz como instrumento básico de trabalho, designados de Profissionais da Voz, devem aprofundar os seus conhecimentos sobre saúde e higiene vocal”.

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Nomeadamente em relação aos “princípios fundamentais de uso da voz para evitar as situações designadas de abuso e mau uso vocal, respeitar os princípios gerais de higiene de vida como manter uma hidratação regular, exercício físico, cumprir o horário adequado de repouso noturno, evitar a ingestão de tabaco e álcool”.

Em Portugal, um trabalho da investigadora Isabel Guimarães, publicado na Revista Portuguesa de Saúde Pública, aponta para uma incidência de problemas vocais em mais de metade dos professores no ativo.

Verificou-se ainda, em inquéritos realizados à classe docente, que 26 % dos professores faltaram por problemas de voz um a dois dias por ano, 82% foram trabalhar mesmo com problemas limitantes e apenas 32% procurou tratamento médico. Cerca de 85% dos professores nunca tiveram formação em voz ou treino vocal no grupo estudado, em Portugal.

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Os profissionais que façam uso frequente da voz devem, por isso, de acordo com a Otorrinolaringologista Eugénia Castro, “manter-se alerta e procurar apoio médico em caso de qualquer sintoma de alteração da voz”. “Idealmente”, acrescenta, “todos os profissionais de voz deveriam realizar pelo menos um exame às cordas vocais e fazer formação especifica em treino vocal”.